Category: 音樂藝術

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三月 25th, 2016 by 廖 珮岐

常常碰到人問我:從胎教就聽莫札特,小朋友以後是不是會比較聰明?或者,當大家知道我是位音樂治療師時,也會很認真的說:那你知道"莫札特效應"嗎? Read more of this article »

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三月 21st, 2016 by 廖 珮岐

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很多人問:搖籃曲到底有沒有用呢?走進唱片行甚至在網路上琳瑯滿目的CD,多得讓人眼花撩亂,那到底甚麼搖籃曲是最好用的呢?

唱搖籃曲是一件長久以來世界各國的傳統,這是在寶寶跟媽媽間最自然的互動方式,舒服的人聲能夠讓寶寶們得到休息也可以讓負面的情緒慢慢轉變。寶寶最開始感覺溫暖及同行力量的感受,在透過這樣的活動中可以提供。在唱搖籃曲的當下,寶寶與爸爸媽媽的互動行為 (觸摸、聲音、眼神交流等等)也是很重要的一環,並非只有搖籃曲本身是重點而已。對於爸爸媽媽本身,透過每晚唱搖籃曲與孩子的互動,也可以讓爸爸媽媽們更能感受到孩子與自己相處的溫暖。關於搖籃曲,無論是用哼的、唱的,我們都可以讓它變成音樂。也給爸爸媽媽們一些睡前唱搖籃曲的建議:

1.簡短、重複主題及保持音域:
想想看當我們休息的時候在聽音樂,音樂突然變大聲,或者是突然起伏很大,我們的情緒會不會跟著起伏呢?甚至有的時候原本有的睡意一不小心就被趕跑了,對孩子來說也是一樣。所以建議爸爸媽媽使用簡單的旋律,不斷重複同樣的旋律即可,在音域上也不要有太大的起伏,盡量保持窄一點的音域,建議不要太高音,讓自己唱得舒服,寶寶也聽得舒服喔。

2.孩子的喜好:
對於孩子聽了就不喜歡的旋律,如果硬是要拿來用,其實對孩子來說也不見得是有幫助的。從大人來看,我們都有自己的喜歡,而當聽到自己喜歡的音樂時,我們也會特別舒服開心,對於孩子也是一樣的道理。所以爸爸媽媽可以多方嘗試看看,找到一個屬於自己孩子的搖籃曲喔。

3.固定時間及歌曲:
每天睡前固定唱給孩子聽,就算只有五分鐘的時間,也夠了。歌詞的部分可以用哼唱的方式,也可以加入簡單易懂的歌詞。除此之外,也建議爸爸媽媽們用同一首歌曲,讓孩子可以慢慢地意識到,晚上就是該睡覺的時間了。

4.搭配音樂:
有些爸爸媽媽跟我說"但是我不會唱歌,唱歌好難聽,我怕寶寶聽到會更難睡"。如果爸爸媽媽對於自己的歌聲真的很沒自信、很介意的話,建議爸爸媽媽可以放小小聲的搖籃曲在背景,自己再跟著輕輕哼,不需要大聲,但建議爸爸媽媽還是要親自唱給孩子聽喔。

5.享受時光:
當爸爸媽媽在唱搖籃曲的同時,可以與孩子做一些肢體接觸,並且跟孩子的距離可以靠近一些,例如:抱著寶寶搖一搖,或者幫孩子拍一拍等等。讓自己清楚的知道自己正在享受與分享溫暖的時光。

6.持續維持:
當孩子漸漸長大,我們開始使用其他音樂跟孩子玩,例如:唱兒歌、律動…等等。但建議爸爸媽媽還是可以在每天晚上睡前跟孩子上搖籃曲,不過在甚麼年紀,這樣舒服溫暖的音樂都是很適用的喔。

文/廖珮岐註冊音樂治療師

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二月 9th, 2016 by 廖 珮岐

愛因斯坦曾說過:想像力比知識更重要。對於一個物理學家而言,為什麼會認為想像力如此重要呢?他認為知識是有限的,但想像力卻可包含世界上的很多事物,並且推動進步。很多人認為想像力僅跟繪畫、設計和音樂等等藝術相關領域有關,但嚴格說來,想像力也是科學研究的一個因素。在做任何的研究,提出一個假設通常比解決一個問題來的重要。在解決問題的時候,或許只是運用了一些技能,但提出新的問題,卻是需要相當有創造性的想像力才做得到,而這些被提出的問題,才是科學進步的主要原因。xinsrc_2520102261106677818810

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一月 10th, 2016 by 阿鎧老師

   如果您正在尋找一項既好玩有趣,又能讓整個大腦活絡起來的運動,那麼不妨抓起你手邊的樂器開始彈奏吧!根據Anita Collins在TED的演講當中,藉由研究音樂家的大腦時發現了彈奏音樂的過程當中,他們的大腦與音樂之間會產生許多正面的火花,因為音樂會將大腦堵塞的區塊全都活絡起來,特別是針對大腦所負責的視覺、聽覺及動作區塊。有趣的是,這些腦部區域的活化將會隨著你練習及彈奏的次數增加而增強,因而帶來了許多除了學習音樂之外的附加價值,包括了更好的專注力、更強的規畫能力、更佳的策略運用和更優的記憶力。

不知要從何開始學習樂器嗎?別擔心,在此並非強迫去付費學習音樂,而是只要您具有想要努力學習的動力,只要是在家中隨意選擇一塊自己覺得舒適的地方進行練習即可,所以抓起您的樂器開始彈奏,並讓大腦也一起動一動吧!

完整影片介紹How playing an instrument benefits your brain – Anita Collins: http://youtu.be/R0JKCYZ8hng

資料來源:http://ed.ted.com/lessons/how-playing-an-instrument-benefits-your-brain-anita-collins

http://lifehacker.com/why-learning-to-play-an-instrument-is-good-for-your-bra-1632137595

 

 

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一月 21st, 2015 by Wendy Lin

很多家長會問:「老師~我的孩子老是畫一堆線條和圈圈,我都看不懂耶~怎麼辦?」經常會碰到家長提出類似的問題,但我總是會將問題拋回去給他們:「孩子才2、3歲,你希望他會畫出來什麼樣的東西?」

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兩、三歲的孩子正處於藝術發展的塗鴉期(forming),這個時候若是給他蠟筆或是彩色筆之類的媒材,孩子拿起筆就會開始隨意塗鴉,出現的畫面通常都是重複的線條、圓圈或是模仿的樣式,這個時候,孩子正在透過這樣的重複繪畫動作達到自我滿足的需求,另外也有助於手部的小肌肉發展。

這樣的繪畫表現會持續多久呢?其實每個孩子的情況都不一定,而且也和孩子練習的次數有關,當孩子面臨塗鴉期的時候,若是家長能夠給予足夠的空間、時間和鼓勵,讓孩子盡情的揮灑,除了能夠啟發孩子的創造力之外,也能夠提升自信心,幫助他們更順利的進入到下一個階段。

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孩子在三歲左右的時候,會出現命名(naming)的行為,也就是會習慣性的將自己的塗鴉取名字,例如:畫了圈圈,會說是媽媽、畫了線條,會說是狗狗…等等,孩子會出現這樣的行為是反應了他們的日常生活經驗,家長可以透過孩子在塗鴉的時候出現的命名內容,瞭解孩子生活中所接觸到的人事物,並且透過孩子的命名行為開啟與孩子的溝通話題。建議在開啟話題的時候,家長能夠避免一昧的詢問孩子:「這是什麼?」或是直接了當的指認孩子的塗鴉,相反地,能夠問問孩子:「他們在哪裡?在做什麼?」之類的延伸問題,久而久之,大人們對孩子塗鴉表現出來的興趣,就有可能引發孩子說出一個又一個意想不到的故事呢!

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六月 9th, 2014 by Wendy Lin

孩子的想像力有多重要?愛因斯坦曾經說過:「想像力比知識更重要,知識是有限的,而想像力概括著世界的一切…邏輯會引導你由A到Z,想像力卻能帶你到任何地方。」

孩子在兩歲到六歲之間,正是想像力蓬勃發展的時候,家長可能會聽到或看到孩子進行想像力的遊戲或是繪畫,例如:孩子會把圓形的黏土當成是小兔子,抓著它做出跳躍的動作,或者是把壓扁的黏土當成是pizza,做出要吃掉的動作。但家長必須要知道的是,孩子的想像力遊戲是建立在生活經驗之上,也就是孩子有看過媽媽煮菜才會出現假裝煮菜的遊戲行為,看過電視上或動物園裡的獅子才有辦法模仿獅子的動作或叫聲;換言之,孩子累積足夠的生活經驗之後才會出現想像力的遊戲行為。孩子在四歲左右想像力達到巔峰並且會開始發展創造力,因此家長如何協助培養與鼓勵孩子發揮想像力將會是一門重要的課題。

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