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增進孩子視動整合能力的五大遊戲

許多具有學習障礙或是行為問題的孩子,

常常會伴隨著視動整合能力不佳或是手眼協調較差的狀況出現。

以幼兒的發展來說,孩子會藉由自己原本舊有的技能去學習新的事物,

在大腦傳遞的訊息及回饋當中,孩子得以學會新的技巧,

也同時增加了身體的肌耐力和協調能力。

而這些具有學習或是行為障礙的孩子則有可能是錯過了這段重要的發展里程碑,

所以在日常行為當中出現困難,

因此幫助孩子視動整合能力的提升,有助於孩子將大腦回歸到正常的運作與發展。

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而視動整合對孩子為什麼重要呢?

其實在幼兒的生活當中很多事情都會需要視動整合的能力,

舉例來說:幼兒之所以會玩足球或籃球等球類運動、寫字能工整清晰、

能夠完成各種種類的拼圖、會剪紙或折紙、能夠完成著色畫等等的,

這些技能的建立讓孩子在學校的自信心增加,才能引發出學習新事物的動機與興趣,

但要怎麼玩才能讓孩子的能力提升呢?

以下是我們以視動整合提升為目標所提供之有趣遊戲,可供爸爸媽媽參考:

1.    彈跳遊戲(Jumping games) –先讓孩子使用跳繩或跳跳床進行規律彈跳,此時爸媽可在孩子前方拿著圖卡或字卡(圖卡高度必需要超過幼兒頭頂的位置),幼兒要想辦法跳高,並講出圖卡或字卡的名稱,在此過程中爸媽可不斷變換圖片,或將難度調高變成加減法的計算,讓幼兒同時動腦解決數學問題。此外,若有兩個幼兒時還可進行比賽,看誰的說出來的速度比較快。

2.    折紙遊戲(Origami) –孩子已經玩膩了剪紙或串珠等不斷重複的手部遊戲了嗎?那麼可以考慮陪著孩子一起摺紙,藉由完成可愛的小動物或物品,除了增進孩子手部小肌肉和手腕的力量,摺紙當中錯綜複雜的空間概念也是很好的練習喔。(可依年紀選擇孩子適合的難度)

3.    抓星星遊戲(Flashlight Tag) –爸媽可找出家中一面較安全、沒有障礙物的牆壁,然後將電燈關掉,並使用手電筒在牆壁上打出光束(星星),爸媽可將星星上下、左右移動,而孩子要想辦法搜尋到星星的位置,並且移動位置去拍星星,此遊戲還可訓練孩子的追視能力喔!

4.    丟接遊戲(New ways to play catch) –當孩子總是接不到較硬且小的棒球並產生抗拒時,可以試著換換種類,將球的大小或重量做改變,例如改成海灘球、彈跳球、氣球等等。或將球類換成娃娃或沙包進行丟接,除了手眼協調之外,孩子還可在丟接的過程中學習力量的控制。

5.    鞦韆遊戲(Swing toss) –當你的孩子在盪鞦韆時先給孩子一袋小球,而爸媽站在孩子面前(請記得抓好安全距離)拿著呼拉圈並舉高,孩子在盪鞦韆的過程當中必須想辦法將球丟進呼拉圈裡。除了視動整合之外,此遊戲同時也訓練了孩子的平衡、感覺統合、核心肌力以及問題解決的能力。

 

資料來源: http://www.brainbalancecenters.com/blog/2014/04/improve-visual-motor-skills-kids/?utm_source=Brain+Balance+Subscribers&utm_campaign=b042b26561-BBC_eNews_Improving_Visual_Motor_Skills-4_21_2014&utm_medium=email&utm_term=0_bdab4f7c55-b042b26561-290509066

本文獲得[百能腦科學研究中心]授權轉載,分享者請註明出處

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