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吃冰不忌口 子宮冒出肌胎瘤

【專家怎麼說】

★ Dr. Chen陳峙嘉中醫師2013_0621_ 0057 20

大家都知道,中醫師最喜歡叫病患不要吃冰,但多數人不知道原因,只知道吃冰不好,到底不好在哪裡?

一般來說,冰的(包括溫度低於室溫),和西瓜、生魚片這類性寒的食物,吃進去身體後,寒氣會傷害脾臟,寒主收引,脾的運作機能就會降低。脾主肌肉,子宮本身就是一個由肌肉構成的器官,因此子宮壁和血管會不正常收縮,導致子宮環境的氣血循環變差,造成氣滯血瘀,最後變成有形的癥瘕,就是一般常見的「子宮肌瘤」。

因此能不吃冰的食物就不要吃,很喜歡吃冰的人則應該把頻率降低,大概1個禮拜1次就好。吃冰的時候可以先含在嘴巴裡面,等溫度接近體溫再吞下肚子,至少可以把傷害降低一點。

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